Ēdienkarte
25.03.2024.-29.03.2024.
PIRMDIENA 25.marts
Pusdienas- V/g gaļas mērce, griķi 100/150g (Alergēni-1,7)
VEĢ.- Burkānu-zirnīšu sautējums 120g (Alergēni-1,7)
Ķīnas kāpostu-dārzeņu salāti ar eļļu 50g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Biezpiena krēms ar augļu gabaliņiem130g (Alergēni-7)
Ogļhidrāti – 87,502g, tauki –35,984g, olbaltumvielas – 24,892g 822kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 95,300g, tauki –26,500g, olbaltumvielas – 25,200 847 kcl
OTRDIENA 26. marts
Pusdienas-V/g fileja, kartupeļu biezenis, krējuma mērce 100/150/50g (Alergēni-1,3,7)
VEĢ.-Cukini karbonāde ar sieru 100g (Alergēni-1,3,7)
Biešu-kāpostu salāti 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Auglis (banāns) 100g
Ogļhidrāti –118,917g, tauki – 29,361g, olbaltumvielas – 23,57g 841 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti –125,800g, tauki – 31,500g, olbaltumvielas – 25,900 859 kcl
TREŠDIENA 27. marts
Pusdienas- Pākšaugu zupa, krējums 200/10g (Alergēni-7)
Makaroni ar malto gaļu, tomātu mērce 250/50g (Alergēni-1)
VEĢ.- Makaroni ar dārzeņiem un sieru 250/30g (Alergēni-1,7)
Svaigu dārzeņu mix 100g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Ogļhidrāti – 129,356g, tauki – 27,519g, olbaltumvielas – 25,469g 872 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 145,700g, tauki – 26,000g, olbaltumvielas – 25,000g 834kcl
CETURTDIENA 28. marts
Pusdienas- C/g medaljoni, vārīti kartupeļi 100/150g(Alergēni-7)
VEĢ-. –Veģetāra kotlete 90g (Alergēni-1,3)
Burkānu salāti ar sēkliņām 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezais ķīselis ar pienu 100/100g (Alergēni-7)
Ogļhidrāti – 91,436g, tauki – 27,565g olbaltumvielas – 33,262g 861 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 131,000g, tauki – 28,400g, olbaltumvielas – 25,700g 847kcl
PIEKTDIENA 29.marts
BRĪVS
LAD PROGRAMMA „SKOLAS PIENS” 200ML
Ēdienkarte
Bērnudārzs
25.03.2024.-29.03.2024.
PIRMDIENA 25. marts
Brokastis- Rīsu biezputra ar rozīnēm, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens, tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- V/g gaļas mērce, griķi 90/120g (Alergēni-1,7)
VEĢ.- Burkānu-zirnīšu sautējums 90g(Alergēni-1,7)
Ķīnas kāpostu-dārzeņu salāti ar eļļu 50g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Biezpiena krēms ar augļu gabaliņiem 130g (Alergēni-7)
Launags- Rudzu maize 40g, sviests 5g, biezpiens 30g, dārzeņi 100g, piens/tēja 150g (Alergēni-1,7)
Tauki- 50,300g, Ogļhidrāti-167,500g, Olbaltumvielas-41,400g, Kcal 1027|
VEĢ. Olbaltumvielas-33,200g, Tauki- 46,100g, Ogļhidrāti-149,300g, 1002kcl
OTRDIENA 26. marts
Brokastis- Miežu biezputra (Alergēni-1), sviests/ievārījums 150g/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas-V/g fileja, kartupeļu biezenis, krējuma mērce 90/100/50g (Alergēni-1,3,7)
VEĢ.-Cukini karbonāde ar sieru 90g (Alergēni-1,3,7)
Biešu-kāpostu salāti 50g., dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Auglis (banāns) 100g
Launags- Plātsmaize 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 52,000g, Ogļhidrāti-171,500g, Olbaltumvielas-40,700g, Kcal 1160
VEĢ. Olbaltumvielas-31,200g, Tauki- 41,300g, Ogļhidrāti-164,900g, 1105kcl
TREŠDIENA 27. marts
Brokastis- Prosas biezputra ar aprikozēm, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- Pākšaugu zupa, krējums 150/10g (Alergēni-7)
Makaroni ar malto gaļu, tomātu mērce 200/50g (Alergēni-1)
VEĢ.- Makaroni ar dārzeņiem un sieru 200/30g (Alergēni-1,7)
Svaigu dārzeņu mix 100g, maize 50g (Alergēni-1), dzēriens 200g
Launags- Kellogs ar pienu 30/100g (Alergēni-1,3,7)
Tauki- 49,300, Ogļhidrāti-171,600g Olbaltumvielas-40,500g, Kcal 1079
VEĢ. Olbaltumvielas-40,200g, Tauki- 45,900g Ogļhidrāti-147,100 1082kcl
CETURTDIENA 28. marts
Brokastis- Rudzu maize ar sēklām 40g, sviests 5g, piens, tēja 150g (Alergēni-1,7)
Pusdienas- C/g medaljoni, vārīti kartupeļi 90/100g(Alergēni-7)
VEĢ-. –Veģetāra kotlete 90g (Alergēni-1,3)
Burkānu salāti ar sēkliņām 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezais ķīselis ar pienu 100/100g (Alergēni-7)
Launags- Cepumi 100g (Alergēni-7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Ogļhidrāti – 55,300g, tauki – 39, 000g, olbaltumvielas – 40, 300g 1200 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 51,400g, tauki – 36,700g, olbaltumvielas – 42,500g 1169 kcl
PIEKTDIENA 29.marts
BRĪVS
LAD PROGRAMMA „SKOLAS PIENS” 200ML
Pārtikas produkti un to grupas, kas izraisa alerģiju vai nepanesamību
1. Graudaugu produkti, kas satur lipekli (kvieši, rudzi, mieži, auzas, speltas kvieši, tritikāle vai to hibridizētie celmi)
2. Vēžveidīgie un to produkti
3. Olas un to produkti
4. Zivis un tie produkti
5. Zemesrieksti un to produkti
6. Sojas pupas un to produkti
7. Piens un tā produkti
8. Rieksti (lazdu rieksti, mandeles, valrieksti, Indijas rieksti, pekanrieksti, Brazīlijas rieksti, makadamijas rieksti, pistāciju rieksti) un to produkti
9. Selerijas un to produkti
10. Sinepes un to produkti
11. Sezama sēklas un to produkti
12. Lupīna un tās produkti