Ēdienkarte
05.05.2025.-09.05.2025.
PIRMDIENA 5.maijs
BRĪVS
OTRDIENA 6.maijs
Pusdienas- C/g gulašs, vārīti kartupeļi 120/150g (Alergēni-1,7)
Rasoļņiks, krējums 200/10g (Alergēni-7)
VEĢ.- Dārzeņu-pupiņu mērce 120g (Alergēni-1,7)
Kāpostu salāti 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ogļhidrāti – 142,100g, tauki – 28,200g, olbaltumvielas – 29,500g 864 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 130,200g, tauki – 29,100g, olbaltumvielas – 26,500g 827 kcl
TREŠDIENA 7.maijs
Pusdienas- Skābeņu zupa, krējums 200/10g (Alergēni-7)
Makaroni ar boloņas mērci 150/120g (Alergēni-1)
VEĢ. Makaroni ar dārzeņu-siera mērci 150/120g ( Alergēni-1,7)
Svaigu dārzeņu mix 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ogļhidrāti – 142,100g, tauki – 31,200g, olbaltumvielas – 29,500g 864 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 125,000g, tauki – 28,300g, olbaltumvielas – 26,100g 794 kcl
CETURTDIENA 8.maijs
Pusdienas- C/g karbonāde, kartupeļu biezenis, sēņu mērce 100/150/50g (Alergēni-1.3,7)
VEĢ.- Cukini karbonāde ar sieru 100g (Alergēni-1,7)
Biešu salāti ar krējumu 100g (Alergēni-7), dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezpiens ar ogu mērci 100/30g ( Alergēni-7)
Ogļhidrāti –127,200g, tauki – 34,500g, olbaltumvielas – 24,100g 883 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti –120,000g, tauki – 32,200g, olbaltumvielas – 27,500g 861 kcl
PIEKTDIENA 9.maijs
Pusdienas- Vistas gaļas gabaliņi saldkrējuma mērcē, rīsi 120/150g (Alergēni-1,7)
Ķīselis ar šokolādes kremu 100/30g (Alergēni-7)
VEĢ. Dārzeņu sacepums ar sieru 200g (Alergēni-7)
Ķīnas kāpostu salāti ar eļļu 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Ogļhidrāti – 120,600g, tauki –33,700g, olbaltumvielas – 29,100g 854 kcl
Veģ.- Ogļhidrāti – 97,900g, tauki –25,900g, olbaltumvielas – 24,700g 830 kcl
Ēdienkarte
bērnudārzs
05.05.2025.-09.05.2025.
PIRMDIENA 5.maijs
BRĪVS
OTRDIENA 6.maijs
Brokastis- Miežu biezputra (Alergēni-1), sviests/ievārījums 150g/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- C/g gulašs, vārīti kartupeļi 90/100g (Alergēni-1,7)
Rasoļņiks, krējums 150/10g (Alergēni-7)
VEĢ.- Dārzeņu-pupiņu mērce 90g (Alergēni-1,7)
Kāpostu salāti 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Launags- Cepumi 100g (Alergēni-7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 50,600, Ogļhidrāti-175,728, Olbaltumvielas-41,634, Kcal 1078,500
VEĢ. Olbaltumvielas-40,729, Tauki- 45,970, Ogļhidrāti-149,980 1100kcl
TREŠDIENA 7.maijs
Brokastis- Prosas biezputra ar aprikozēm, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- Skābeņu zupa, krējums 150/10g (Alergēni-7)
Makaroni ar boloņas mērci 100/120g (Alergēni-1)
VEĢ. Makaroni ar dārzeņu-siera mērci 150/90g ( Alergēni-1,7)
Svaigu dārzeņu mix 100g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Launags- Biezpiena plātsmaize 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 51,900, Ogļhidrāti-180,485, Olbaltumvielas-42,500, Kcal 1150,500
VEĢ. Olbaltumvielas-40,580 Tauki- 42,900 Ogļhidrāti-145,698 1120 kcl
CETURTDIENA 8.maijs
Brokastis- Rudzu maize ar sēklām, sviests, biezpiens 50/5/70g (Alergēni-1,3,7),
dārzeņi (tomāts, gurķis, biete, burkāns, paprika, zaļumi) 100g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- C/g karbonāde, kartupeļu biezenis, sēņu mērce 90/100/50g (Alergēni-1.3,7)
VEĢ.- Cukini karbonāde ar sieru 90g (Alergēni-1,7)
Biešu salāti ar krējumu 100g (Alergēni-7), dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Biezpiens ar ogu mērci 100/30g ( Alergēni-7)
Launags- Ceptas siermaizes 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 52,590, Ogļhidrāti-176,650, Olbaltumvielas-42,500, Kcal 1166,570
VEĢ. Olbaltumvielas-34,078, Tauki- 49,077, Ogļhidrāti-151,998, 1105kcl
PIEKTDIENA 9.maijs
Brokastis- Auzu biezputra, sviests/ievārījums 150/15/50g, piens/tēja 150g (Alergēni-7)
Pusdienas- Vistas gaļas gabaliņi saldkrējuma mērcē, rīsi 90/100g (Alergēni-1,7)
Ķīselis ar šokolādes kremu 100/30g (Alergēni-7)
VEĢ. Dārzeņu sacepums ar sieru 200g (Alergēni-7)
Ķīnas kāpostu salāti ar eļļu 50g, dzēriens 200g, maize 50g (Alergēni-1)
Launags- Pankūkas 100g (Alergēni-1,3,7), tēja/piens 200g ( Alergēni-7)
Tauki- 51,600, Ogļhidrāti-170,500, Olbaltumvielas-43,520, Kcal 1006,000
VEĢ. Olbaltumvielas-33,956, Tauki- 47,458, Ogļhidrāti-146,122, 1002kcl
Pārtikas produkti un to grupas, kas izraisa alerģiju vai nepanesamību
1. Graudaugu produkti, kas satur lipekli (kvieši, rudzi, mieži, auzas, speltas kvieši, tritikāle vai to hibridizētie celmi)
2. Vēžveidīgie un to produkti
3. Olas un to produkti
4. Zivis un tie produkti
5. Zemesrieksti un to produkti
6. Sojas pupas un to produkti
7. Piens un tā produkti
8. Rieksti (lazdu rieksti, mandeles, valrieksti, Indijas rieksti, pekanrieksti, Brazīlijas rieksti, makadamijas rieksti, pistāciju rieksti) un to produkti
9. Selerijas un to produkti
10. Sinepes un to produkti
11. Sezama sēklas un to produkti
12. Lupīna un tās produkti