Kamene rozē
Skolā tiek realizēti
projekti sadarbībā ar:

Ēdienkarte

Ādažu Brīvās Valdorfa skolas ēdnīca
1.-12. klašu skolēniem
Ēdienkarte  11. – 15. jūnijs 2018.

 

 Pirmdiena, 11.jūnijs
Brokastis: rīsu putra ar sviestu/ievarījumu un zāļu tēja
Pusdienas
Vistas gaļa saldkrējuma mērcē ar rīsiem – 120/180g,
Veģ. Turku zirņi saldkrējuma mērcē ar rīsiem – 120/180g
Dārzeņu salāti – 100g, Rudzu rupjmaize – 50g
Dzēriens – 200g, āboli– 100g,
Ogļhidrāti – 58.1 %, tauki – 26.7 %, olbaltumvielas – 15.3 % 861 kcl
Launags – auzu pārslu cepumi, piens/tēja

Otrdiena, 12.jūnijs
Brokastis: miežu putra ar sviestu/ievarījumu un zāļu tēja
Pusdienas
Svaigu kāpostu zupa ar vistas gaļu, krējums – 300/15g,
Veģ. Svaigu kāpostu zupa, krējums – 300/15g
Biezpiena krēms ar ķīseli– 150g,
Rudzu rupjmaize – 75g
Ogļhidrāti – 53.1 %, tauki – 33.3 %, olbaltumvielas – 13.6 % 841 kcl
Launags – plātsmaize, piens/tēja

Trešdiena, 13.jūnijs
Brokastis: prosas putra ar sviestu/ievarījumu un zāļu tēja
Pusdienas
Cepta zivs fileja ar vārītiem kartupeļu un auksto krējuma mērci – 120/200/35g,
Veģ. Dārzeņu kotlete ar vārītiem kartupeļiem, aukstā krējuma mērci – 120/200/35g
Biešu salāti – 100g, rudzu rupjmaize – 50g
Dzēriens – 200g, bumbiers – 100g
Ogļhidrāti – 48.9 %, tauki – 28.4 %, olbaltumvielas – 22.7 % 851 kcl
Launags – biezpiens ar putukrējumu, tēja

Ceturtdiena, 14.jūnijs
Brokastis: rudzu putra ar sviestu/ievarījumu un zāļu tēja
Pusdienas
Cūkgaļas gulašs ar griķiem – 120/180g
Veģ. Dārzeņu – lēcu mērce ar griķiem – 120/180g
Kāpostu salāti – 100g
Debesmanna ar pienu – 150g
Rudzu rupjmaize – 50g, Dzēriens – 200g,
Ogļhidrāti – 55.8 %, tauki – 29.1 %, olbaltumvielas – 15.1 % 883 kcl
Launags – augļi ar putukrējumu

Piektdiena, 15.jūnijs
Brokastis: auzu putra ar sviestu/ievarījumu un zāļu tēja
Pusdienas
Makaroni ar cūkgaļas kotleti un tomātu mērci – 120/180g
Veģ. Makaroni ar kapostu kotleti un tomātu mērci – 120/180g
Ķīnas kāpostu salāti ar krējumu – 100g, rudzu rupjmaize – 50g
Dzēriens – 200g, banāni– 100g
Ogļhidrāti – 54.2 %, tauki – 30.8 %, olbaltumvielas – 12 % 854 kcl
Launags – pankūkas ar krējumu/ievārījumu un tēju

 

Ādažu Brīvās Valdorfa skolas ēdnīca
Bērnudārza audzēkņiem
Ēdienkarte 11. - 15. jūnijs 2018. g.

 

Pirmdiena, 11.jūnijs
Brokastis - Rīsu biezputra ar rozīnēm, sviests – 200/5, ievārījums – 15g, piens – 150g, burkāni – 50g, maize – 30g.
Pusdienas
Vistas gaļa saldkrējuma mērcē ar rīsiem –80/100g
Veģ. Turku zirņi saldkrējuma mērcē ar rīsiem –80/100g
Dārzeņu salāti – 50g, Rudzu rupjmaize – 30g,
Dzēriens – 150g, āboli– 50g
Launags - Auzu pārslu cepumi ar pienu– 80/20g, zāļu tēja – 150g

Otrdiena 12.jūnijs
Brokastis - Miežu biezputra/sviests – 200g/5g, kālis, piens 150, maize – 30g
Pusdienas
Svaigu kāpostu zupa ar vistas gaļu, krējums – 180/10g
Veģ. Svaigu kāpostu zupa, krējums – 180/10g
Biezpiena krēms ar ķīseli – 100g
Rudzu rupjmaize – 30g,
Launags - Plātsmaize – 80g, tēja-150g

Trešdiena, 13.jūnijs
Brokastis - Prosas biezputra ar aprikozēm/sviests – 200g/5g, puķkāposts, maize – 30g, piens – 150g
Pusdienas
Cepta zivs fileja ar vārītiem kartupeļu un auksto krējuma mērci - 80/100/30g
Veģ. Dārzeņu kotlete ar vārītiem kartupeļiem, aukstā krējuma mērci – 80/100/30g
Biešu salāti – 50g, bumbieri– 50g
Rudzu rupjmaize – 30g, dzēriens – 150g
Launags - Biezpiens ar putukrējumu – 100g, kakao – 150g

Ceturtdiena, 14.jūnijs
Brokastis - Rudzu maize ar sēklām ar krējumu vai biezpienu – 40g/20g, sviests – 5g, dārzeņu asorti – 100g, tēja/piens – 150g
Pusdienas
Cūkgaļas gulašs ar griķiem – 80/100g
Veģ. Dārzeņu – lēcu mērce ar griķiem –180g
Kāpostu salāti – 50g
Debesmanna ar pienu – 80g, dzēriens – 150g
Rudzu rupjmaize – 30g,
Launags - Plātsmaize – 100g, tēja – 150g

Piektdiena, 15.jūnijs
Brokastis - Jogurts ar grauzdētām auzu pārslām – 100/40g, augļi – 50g, tēja – 150g
Pusdienas
Makaroni ar cūkgaļas kotleti un tomātu mērci – 80/100/15g
Veģ. Makaroni ar kapostu kotleti un tomātu mērci – 80/100/15g
Ķīnas kāpostu salāti ar krējumu – 50g, rudzu rupjmaize – 30g
Dzēriens – 150g, banāni – 50g
Launags - Pankūkas ar krējumu vai ievārījumu – 100g/20g, tēja – 150g


 



Pasākumu kalendārs
Maijs, 2018 Jūnijs 2018 Jūlijs, 2018
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
 

JAUNĀKĀS GALERIJAS

Biedrība Privātā Vidusskola ĀBVS, Attekas iela 35, Ādaži,, Ādažu novads LV-2164
Reģ.nr. 40008007030, SWEDBANK LV22HABA0551012804785
Grāmatvede, lietvede: 29444437, 67904814, valdes priekšsēdētāja: 29405547, projektu vadītāja:29457989, skolas saimniece: 29336821
skolas psiholoģe Sabīne Vilciņa 26014062, skolas saimnieks Mārtiņš Mende:26586383, skola@abvs.lv